Wenn Sie zartes, aromatisches Rinderbruststück lieben, haben Sie wahrscheinlich schon von der Magie des Sous-vide-Garens gehört. Diese Garmethode, bekannt für ihre Präzision und die Fähigkeit, Feuchtigkeit und Geschmack zu bewahren, verwandelt ein zähes Stück Fleisch wie Rinderbruststück in etwas ganz Besonderes. Ob für ein Grillfest, ein Familienessen oder einen besonderen Anlass – Sous-vide-Brisket garantiert zartes, auf der Zunge zergehendes Fleisch mit vollem Geschmack.
Was ist eine geräucherte Rinderbrust?
Geräucherte Rinderbrust ist ein Stück Rindfleisch, das langsam bei schwacher Hitze im Räucherofen gegart wird. Dabei werden üblicherweise Holzspäne oder -stücke verwendet, um ein intensives, rauchiges Aroma zu erhalten. Die Rinderbrust selbst ist ein zähes, fettes Stück Fleisch, meist aus dem Brustbereich des Rindes, und benötigt lange Garzeiten, um die zähen Muskelfasern aufzubrechen und ein zartes und aromatisches Gericht zu erhalten. Ich habe im ganzen Land gegrillte Rinderbrust probiert, und obwohl man sicherlich einige wirklich hervorragende Rinderbrustsorten finden kann, ist sie meist eine trockene, fade Enttäuschung. Sous-vide-Garen ändert das: Selbst Anfänger können damit Rinderbrust zubereiten, die so saftig und zart ist wie die allerbesten Rinderbrustsorten in Austin oder Lockhart.
Warum Rinderbrust Sous Vide garen?
Das Sous-vide-Garen von Rinderbrust ist eine Methode, um durch einen kontrollierteren Garprozess perfekt zartes, aromatisches Fleisch zu erhalten, auch wenn es kein „echtes“ Barbecue im herkömmlichen Sinne ist. Der Hauptunterschied liegt in der Methode: Beim Sous-vide-Verfahren wird nicht die heiße, rauchige Luft eines herkömmlichen Smokers verwendet, um das Bindegewebe der Rinderbrust aufzubrechen und dem Fleisch Raucharoma zu verleihen. Mit der richtigen Technik kann Sous-vide-Brisket jedoch dennoch die Qualitäten eines großartigen Barbecues nachahmen.
Im Wesentlichen vereint Sous-Vide-Brisket das Beste aus beiden Welten: die ideale Textur und Zartheit durch langsames, präzises Garen mit dem tiefen, rauchigen Geschmack und der knusprigen Kruste, die man von traditionellem Barbecue erwartet. Obwohl es sich nicht um echtes „Low and Slow“ geräuchertes Brisket handelt, kann Sous-Vide ein Grillerlebnis bieten, das dem Original in puncto Geschmack, Textur und Genuss nahe kommt oder es sogar übertrifft.
Beim Sous-vide-Garen ist keine Aufsicht nötig. Stellen Sie den Immersionsthermostat auf die richtige Temperatur ein, geben Sie das Fleisch hinein, lassen Sie es stehen, bis es gar ist, und garen Sie es anschließend auf dem Grill oder im Backofen fertig, wenn Sie es servieren möchten.
Sollten Sie zuerst Rinderbrust räuchern und dann Sous Vide garen?
Das Räuchern von Rinderbrust vor dem Sous-vide-Garen ist eine Technik, die manche Grill-Enthusiasten verwenden, um das Beste aus beiden Welten zu kombinieren: Sie verleihen dem Fleisch ein Raucharoma und erreichen gleichzeitig die Zartheit und Konsistenz, die Sous-vide bietet.
Da Sous Vide nicht viel Geschmack hinzufügt, sorgt das vorherige Räuchern dafür, dass die Rinderbrust den reichen, komplexen Rauchgeschmack erhält, den Sie von traditionellem Barbecue erwarten.
Nach dem Sous-vide-Garen können Sie die Rinderbrust fertig garen, indem Sie sie kurz in einer heißen Pfanne oder auf einem Grill anbraten, um die Kruste noch besser hervorzuheben.
Welche Temperatur sollte ich verwenden?
Wenn Sie Rinderbrust zuerst räuchern und dann Sous Vide garen, sollten Sie für beide Phasen sorgfältig die richtige Temperatur wählen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
1. Räuchertemperatur:
Räuchertemperatur: 107 °C bis 121 °C (225 °F bis 250 °F). Dieser Temperaturbereich ermöglicht langsames Räuchern, wodurch die Rinderbrust ihr Aroma entwickelt und zart wird.
Räucherdauer: Räuchern Sie die Rinderbrust etwa 4–6 Stunden lang oder bis sie eine Innentemperatur von etwa 71–77 °C erreicht hat. Zu diesem Zeitpunkt hat die Rinderbrust genügend Raucharoma aufgenommen und ist bereit für den Sous-Vide-Schritt.
2. Sous Vide Temperatur:
Das Sous-Vide-Verfahren sorgt dafür, dass die Rinderbrust unglaublich zart und saftig wird, indem sie bei präziser, niedriger Temperatur über einen längeren Zeitraum gegart wird. Die Sous-Vide-Temperatur sollte je nach gewünschter Textur gewählt werden:
Sous Vide-Temperatur für Brisket:
Ein üblicher Temperaturbereich für Sous-Vide-Rinderbrust liegt zwischen 68 °C und 74 °C. Die Wahl hängt vom gewünschten Zartheitsgrad ab:
Bei 68 °C (155 °F) entsteht die traditionelle Rinderbrusttextur mit etwas Biss, ist aber immer noch zart.
Bei 74 °C (165 °F) wird das Ergebnis weicher und zarter, die Konsistenz zergeht auf der Zunge, ähnlich wie bei geschmortem Fleisch.
Wie lange dauert das Sous Vide-Garen von Rinderbrust?
Sous-vide-Rinderbrust sollte 12–24 Stunden gegart werden, je nachdem, wie zart sie sein soll und wie dick sie ist. Je länger sie gart, desto zarter wird sie, aber 18 Stunden sind für die meisten ein guter Mittelweg.
Welches Rub sollte ich verwenden?
Für ein traditionelles Rinderbruststück nach texanischer Art verwenden Sie einfach eine Prise Salz und grob gemahlenen schwarzen Pfeffer. Diese klassische Kombination verstärkt den natürlichen Geschmack des Rindfleischs, ohne ihn zu überdecken. Für ein gleichmäßiges, grobes Mahlergebnis verwenden Sie am besten eine manuelle Kaffeemühle.
Anweisungen:
Tupfen Sie Ihre Rinderbrust mit Papiertüchern trocken.
Bestreichen Sie die Rinderbrust von allen Seiten großzügig mit der Gewürzmischung und drücken Sie diese in das Fleisch ein.
Lassen Sie die Rinderbrust mindestens 30 Minuten (oder länger, bis zu einigen Stunden) ruhen, damit die Gewürzmischung gut haften bleibt. Für einen intensiveren Geschmack können Sie die Rinderbrust auch einwickeln und über Nacht im Kühlschrank aufbewahren.
Sous Vide zubereiten
Um Rinderbrust sous vide zu garen, befolgen Sie diese Schritte, um zartes, aromatisches Fleisch mit dem vollen Geschmack eines traditionellen Barbecues zu erhalten:
1. Rinderbrust vorbereiten:
Würze: Für eine traditionelle Rinderbrust nach texanischer Art verwenden Sie eine einfache Prise Salz und grob gemahlenen schwarzen Pfeffer. Das Verhältnis beträgt normalerweise 50/50, Sie können es aber nach Belieben anpassen. Der grob gemahlene Pfeffer verleiht Textur und Geschmack.

Pfeffer mahlen: Für einen gleichmäßigen, groben Mahlgrad verwendest du am besten eine manuelle Kaffeemühle. So wird ein gleichmäßiger Mahlgrad erreicht, wodurch die Gewürzmischung besser am Fleisch haftet.
2. Räuchern Sie die Rinderbrust (optional, für den Geschmack):
Räuchertemperatur: Heizen Sie Ihren Räucherofen auf 107 °C bis 121 °C (225 °F bis 250 °F) vor.
Räucherzeit: Räuchern Sie die Rinderbrust etwa 4–6 Stunden lang oder bis sie eine Innentemperatur von 71–77 °C erreicht hat. Dieser Schritt verleiht dem Rinderbrustfleisch ein intensives, rauchiges Aroma.
Einen Rauchring erzeugen: Der Rauchring dient zwar hauptsächlich als optisches Merkmal und beeinflusst den Geschmack nicht. Er bildet sich jedoch am besten, wenn die Rinderbrust bei niedrigeren Temperaturen der rauchigen Luft ausgesetzt wird. Beachten Sie dies, wenn Sie den klassischen BBQ-Look anstreben.

3. Sous Vide Garen:
Legen Sie die Rinderbrust nach dem Räuchern in einen Vakuumbeutel (oder verwenden Sie einen Druckverschlussbeutel mit Wasserverdrängungsmethode).
Sous-Vide-Temperatur: Für Rinderbrust ist ein Temperaturbereich von 68 °C bis 74 °C (155 °F bis 165 °F) geeignet. Für eine traditionelle Konsistenz wählen Sie 68 °C (155 °F), für ein zarteres, auf der Zunge zergehendes Ergebnis 74 °C (165 °F).
Sous Vide Garzeit: Garen Sie die Rinderbrust 12–24 Stunden, je nachdem, wie zart sie sein soll. Normalerweise erzielen Sie nach 18 Stunden hervorragende Ergebnisse mit perfekter Zartheit.

4. Fertigstellung der Rinde (Rinde entwickeln):
Nach dem Sous-Vide-Prozess ist die Rinderbrust unglaublich zart, hat aber möglicherweise keine knusprige Kruste.
Um die perfekte Kruste zu erhalten, braten Sie die Rinderbrust abschließend bei hoher Hitze an:
Heizen Sie einen Grill, einen Broiler oder eine Gusseisenpfanne auf 260 °C (500 °F) vor.

Braten Sie die Rinderbrust schnell an, etwa 1–2 Minuten pro Seite, bis die Außenseite knusprig ist und eine reichhaltige, dunkle Kruste bildet.
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Anwendung: Ideal zum Vakuumieren von Rinderbrust vor dem Sous-Vide-Garen. Es bewahrt Frische, Geschmack und Feuchtigkeit und verhindert Verderb. Ideal für die Zubereitung und Lagerung von Lebensmitteln.

Eigenschaften: Drei Versiegelungsmodi, starke Saugkraft und geräuscharmer Betrieb. Das kompakte Gerät lässt sich leicht verstauen und wird mit 5 Vakuumbeuteln geliefert.
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Verwendung: Diese Beutel eignen sich ideal zum Sous-Vide-Garen und zur Lebensmittelaufbewahrung. Vakuumieren Sie Ihre Rinderbrust vor dem Sous-Vide-Garen, um den Geschmack zu erhalten und die Frische länger zu bewahren.

Eigenschaften: BPA-frei, wiederverwendbar, strapazierfähig und perfekt für die Lagerung großer Mengen oder die Zubereitung von Mahlzeiten. Die strukturierte Oberfläche verstärkt die Saugkraft für eine bessere Abdichtung.
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Anwendung: Nach dem Sous-vide-Garen können Sie Ihre Rinderbrust in dieser Pfanne kurz anbraten, um eine schöne Kruste zu erhalten. Dank der ultra-antihaftbeschichteten Oberfläche eignet sie sich perfekt für das Braten mit minimalem Ölverbrauch und lässt sich leicht reinigen.

Eigenschaften: Ungiftige Keramikbeschichtung, gleichmäßige Wärmeverteilung, ergonomischer Griff und einfache Reinigung. Dank der FDA-zertifizierten, PTFE/PFOA-freien Oberfläche ist es sicher für den Familiengebrauch.
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